دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تغذیه صحیح
عوامل تأثیرگذار در کاهش وزن
اگر درباره اهمیت و تأثیرات مثبت ورزش نگرش صحیحی داشته... ادامه خواهید داد برنامه ورزشی کم کردن وزن صحیح بدون... دارد کاهش کالری دریافتی از طریق تغذیه صحیح است سبک... توانید از مشاوران تغذیه کمک بگیرید سلامت روانی در برخی...
کد خبر: ۲۹۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


رییس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی... را فرصتی مناسب برای بهبود شیوه زندگی بهبود الگوی تغذیه...
بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که با شعار "... تغذیه سالم تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری ازکرونا " در... مانند کرونا تبعیت از یک الگوی تغذیه ای سالم یکی... دهد رییس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی با هشدار...
کد خبر: ۲۸۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


به گفته یک کارشناس با تغذیه صحیح و تقویت سیستم...
افزایش می دهد این کارشناس با بیان اینکه تغذیه صحیح... ابتلا به بیماری کرونا نقش مؤثری داشته باشد گفت تغذیه... صحیح به معنای مصرف مواد غذایی گران قیمت نیست و... با استفاده از جایگزین های مواد غذایی می توان تغذیه...
کد خبر: ۲۸۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت...
تغذیه در طول مطالعه باعث از دست دادن زمان فراگیری... که تغذیه صحیح بازدهی فکری را افزایش داده و عامل... ها نیز استفاده کرد نقش تغذیه سالم در بهبود کیفیت... خواب این کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به توصیه های...
کد خبر: ۲۸۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱


تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است کمبود دریافت غذایی و...
کد خبر: ۲۵۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۸


به خوراک بچه ها باشد شاید بپرسید ارتباط تغذیه با... ها بسیار زیاد از تغذیه و خوراکشان تاثیر پذیر هستند... به این معنی که تغذیه می تواند بر رفتار آنها... دستخوش تغییرات زیادی کند یادتان باشد تغذیه صحیح کودکان به...
کد خبر: ۲۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹


کارشناس تغذیه نوجوانان گفت دانش آموزان در این دوره های...
به گزارش آوای خزر مریم زارعی کارشناس برنامه تغذیه نوجوانان... دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد بسیاری از... می شود در صورتی که با تغذیه صحیح می توان... کنند کارشناس برنامه تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت...
کد خبر: ۲۱۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


لازم برای تغذیه صحیح تحرک بدنی کافی حفظ وزن سالم... عوامل فیزیکی مثل هورمون ها و تغذیه و بخش دیگر...
کد خبر: ۱۹۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه شیوع... را به صورت سوءتغذیه نشان دهد ...
تغذیه در شرایط بحران کرونا و بعد از ماه مبارک... احتمال ابتلا به بیماری کووید19 را از نظر تغذیه افزایش... کند یک توصیه دیگر این است که در تغذیه روزانه... هرچقدر که اصول تغذیه صحیح را بیشتر رعایت کنیم سیستم...
کد خبر: ۱۸۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۸


وزارت بهداشت:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت آموزش پزشکی گفت...
شکل سوء تغذیه در کودکان زیر پنج سال یا مادران... به شکل بیماری های غیرواگیر مرتبط با تغذیه خود را... نشان بدهد وقتی امنیت غذایی برقرار نباشد به جز سوءتغذیه... دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد در حال...
کد خبر: ۱۸۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷